Gezichtscrème: wat het doet en hoe je de juiste kiest

Een gezichtscrème is voor veel mensen een vast onderdeel van hun dagelijkse routine. Toch weten lang niet iedereen precies wat zo’n product doet, welke soorten er bestaan en waarom het uitmaakt welke je kiest. De huid van je gezicht is dunner en gevoeliger dan de huid op de rest van je lichaam. Ze wordt elke dag blootgesteld aan wind, zon, verwarming en uitdroging. Een goede dagcrème of nachtcrème helpt de huid om dat te verdragen en vocht vast te houden.

Wat een gezichtscrème doet met je huid

De buitenste laag van je huid, ook wel de huidbarrière genoemd, beschermt je lichaam tegen schadelijke stoffen van buitenaf. Als die barrière beschadigd is of uitgedroogd raakt, voelt de huid strak aan en kan ze rood worden of gaan schilferen. Een hydraterende crème helpt om die barrière te versterken. Ze voegt vocht toe aan de huid en vormt een lichte beschermlaag zodat dat vocht niet snel verdampt. Veel crèmes bevatten ingrediënten zoals hyaluronzuur, glycerine of plantenextracten die helpen om de huid soepel te houden. Sommige producten bevatten ook stoffen als niacinamide of antioxidanten, die de huid helpen beschermen tegen invloeden van buitenaf.

Soorten crèmes voor verschillende huidtypen

Niet elke huid is hetzelfde, en dat betekent dat niet elke crème voor iedereen geschikt is. Een vette huid heeft baat bij een lichte, waterrijke formule die niet verstopt. Een droge huid heeft juist meer baat bij een rijkere voedende crème die dieper intrekt. Voor een gevoelige huid is het verstandig om te kiezen voor een product zonder parfum en zonder onnodige kleurstoffen, omdat die snel irritatie kunnen veroorzaken. Een gecombineerde huid, waarbij de T-zone vetter is en de wangen droger, vraagt om een product dat de balans bewaart. Bij het kiezen van een gezichtsverzorging is het dan ook slim om eerst goed te kijken wat jouw huid nodig heeft, in plaats van af te gaan op wat populair is.

Het verschil tussen dag en nacht

Overdag heeft de huid andere behoeften dan ’s nachts. Een dagcrème is vaak lichter van textuur en biedt soms ook bescherming tegen uv-straling. Die bescherming is nuttig, want zonlicht is een van de belangrijkste oorzaken van huidveroudering en pigmentvlekken. Een nachtcrème is meestal rijker en dikker. Tijdens de slaap herstelt de huid zichzelf en vernieuwen huidcellen zich sneller. Een voedende nachtcrème ondersteunt dat proces door de huid te voorzien van de stoffen die ze daarbij nodig heeft. Sommige mensen kiezen ervoor om dezelfde crème zowel overdag als ’s nachts te gebruiken, wat prima kan zijn als het product daarvoor geschikt is.

Hoe je een gezichtscrème het beste gebruikt

Het aanbrengen van een gezichtscrème lijkt simpel, maar er zijn een paar dingen die het verschil maken. Het werkt het beste als je de crème aanbrengt op een schone, licht vochtige huid. Dat helpt de huid om de werkzame stoffen beter op te nemen. Breng de crème aan met zachte, licht masserende bewegingen en trek de huid daarbij niet te ver omhoog of opzij. Gebruik niet meer dan nodig, want een dikke laag trekt minder goed in en kan poriën verstoppen. Consistentie is ook belangrijk: een huidverzorgingsproduct laat pas resultaat zien na weken van regelmatig gebruik, niet na één of twee keer. Verwacht dus geen snelle wonderen, maar geef je huid de tijd om te reageren.

Veelgestelde vragen

Hoe weet ik welke crème bij mijn huid past?
Om de juiste crème te vinden, is het goed om eerst je huidtype te bepalen. Een vette huid heeft baat bij een lichte gel of vloeistofachtige formule. Een droge huid heeft meer aan een rijke, voedende crème. Bij twijfel kan een huidtherapeut of drogisterijmedewerker helpen om een keuze te maken.

Vanaf welke leeftijd is het verstandig om een gezichtscrème te gebruiken?
Er is geen vaste leeftijdsgrens voor het gebruik van een gezichtscrème. Jonge mensen met een droge of gevoelige huid kunnen er al vroeg baat bij hebben. Vanaf je twintigste of dertigste wordt het voor de meeste mensen steeds nuttiger om de huid te hydrateren en te beschermen, omdat de huid dan langzamer vanzelf vocht aanmaakt.

Kan ik dezelfde crème gebruiken voor mijn gezicht en mijn lichaam?
Een bodylotion of lichaamscrème is niet hetzelfde als een gezichtscrème. De huid van het gezicht is gevoeliger en dunner. Bodyproducten bevatten soms zwaardere stoffen of parfums die op het gezicht irritatie kunnen veroorzaken of poriën kunnen verstoppen. Het is daarom verstandig om voor het gezicht een product te gebruiken dat speciaal voor dat doel gemaakt is.

Moet ik ook in de winter een andere crème gebruiken dan in de zomer?
In de winter droogt de huid sneller uit door koude lucht buiten en droge verwarmingslucht binnen. Veel mensen schakelen in de winter over op een rijkere, dikkere crème om de huid beter te beschermen. In de zomer is een lichtere formule met uv-bescherming voor veel mensen een betere keuze.