De grote schoonmaak na het verwijderen van een spiraal: wat gebeurt er in je lichaam?

Na het verwijderen van een spiraal praten veel vrouwen over een grote schoonmaak in hun lichaam. Het klinkt misschien vreemd, maar dit is een bekende ervaring. Het betekent meestal dat je lichaam afvalstoffen en oude slijmlaag loslaat die zich in de baarmoeder hebben opgehoopt. Soms komt dit als een flinke bloeding of een andere vorm van reactie. In deze blog lees je wat er met je lichaam gebeurt na het verwijderen van een spiraal en wat je kunt verwachten in de periode daarna.

Waarom volgt er een grote schoonmaak na de spiraal eruit is

Een spiraal zorgt ervoor dat de baarmoeder anders werkt dan normaal. Tijdens het gebruik van een spiraal wordt het slijmvlies in de baarmoeder vaak dunner of juist minder opgebouwd. Ook verandert je menstruatie meestal. Nadat het spiraal is verwijderd, probeert je lichaam weer een normale cyclus op te pakken. Dit kan zorgen voor een flinke bloeding of wat ze noemen de grote schoonmaak. De baarmoeder maakt zich schoon en laat weefsels en bloed los die zijn blijven zitten. Sommige vrouwen merken dat deze schoonmaak een paar dagen tot soms wel enkele weken kan duren. De hevigheid en duur verschillen per persoon, maar meestal is het niet gevaarlijk. Het is simpelweg het teken dat je lichaam weer op eigen kracht werkt.

Veranderingen in je menstruatie en cyclus

Na het verwijderen van je spiraal verandert je menstruatie vaak snel. Tijdens het gebruik kan de menstruatie weg blijven of juist heel licht zijn. Als het spiraal eruit is, komt er bij veel vrouwen een flinke bloeding op gang. Dit is de natuurlijke manier van het lichaam om oude resten te verwijderen. Je menstruatie kan hierdoor zo anders aanvoelen dan je gewend was, dat het je kan verrassen. Deze eerste weken lijken bij veel vrouwen op een soort opruiming van de baarmoeder. Daarna komt bij de meeste vrouwen de normale cyclus langzaam weer terug. Het kan wel een paar maanden duren voordat alles helemaal op orde is. Soms komen de menstruaties heftiger of juist onregelmatiger dan voor het spiraaltje, maar dit wordt meestal vanzelf weer normaal.

Signalen om op te letten tijdens deze opruimperiode

Het kan even schrikken zijn hoeveel bloedverlies je hebt na het verwijderen van de spiraal. Dit hoort vaak bij de grote schoonmaak, maar het is goed om goed op jezelf te letten. Krijg je heftige buikpijn, blijf je langer dan vier weken achter elkaar bloeden of voel je je erg slap? Neem dan contact op met je huisarts. Ook bij koorts of een vervelende geur uit de vagina is het slim om even naar de dokter te gaan. In de meeste gevallen is hevig bloeden tijdelijk. Maar voel je je er niet prettig bij, of denk je dat er meer aan de hand is, vraag dan hulp. Beter een keertje te veel, dan te lang wachten.

Wanneer kun je weer zwanger worden na deze periode

Veel vrouwen laten hun spiraal verwijderen omdat ze zwanger willen worden. Na de opruiming komt de vruchtbaarheid vaak snel weer terug. Soms duurt het even voordat je een eisprong hebt, soms kan dit al direct gebeuren. Een duidelijke cyclus is een teken dat je lichaam weer klaar is om zwanger te worden. Sommige vrouwen hebben pech en moeten wachten tot hun eerste ‘grote’ menstruatie voorbij is voordat ze weer vruchtbaar zijn. Anderen worden direct na het verwijderen al zwanger, zelfs zonder menstruatie. Let dus goed op als je nog niet direct een kinderwens hebt, en gebruik in die tijd een andere bescherming als je dat nodig vindt.

Rust en zelfzorg tijdens de schoonmaak

De periode na het verwijderen kan vermoeiend zijn. Neem voldoende rust en luister goed naar de signalen die je lichaam geeft. Een warme kruik, zachte kleding en voldoende drinken kunnen prettig zijn als je veel bloed verliest. Gebruik maandverband dat goed absorbeert en verschoon jezelf regelmatig. Ga niet te hard sporten in deze periode, zodat je lichaam genoeg energie heeft om te herstellen. Soms voel je je moe of prikkelbaar door het bloedverlies. Dit is heel normaal en gaat vanzelf weer over.

Veelgestelde vragen over de grote schoonmaak na verwijderen spiraal

• Hoelang duurt de grote schoonmaak na het verwijderen van een spiraal?

  De duur van de grote schoonmaak na het verwijderen van een spiraal verschilt per vrouw. Bij sommige vrouwen stopt het bloedverlies na een paar dagen, bij anderen kan het tot ruim drie weken duren. Blijft het langer aanhouden, neem dan contact op met een arts.

• Is het normaal om veel bloed te verliezen?

  Na het verwijderen van de spiraal is het normaal om meer bloed te verliezen dan je gewend bent. Dit komt doordat het lichaam oud baarmoederslijmvlies opruimt. Wordt het bloedverlies extreem veel, voel je je slap of duizelig, of merk je stolsels ter grootte van een ei? Neem dan contact op met de huisarts.

• Wanneer kan ik mijn normale menstruatie terugverwachten?

  Na de grote schoonmaak na verwijderen spiraal komt de menstruatie meestal binnen een paar weken tot enkele maanden terug. Soms duurt het iets langer voordat je weer een regelmatige cyclus hebt. Dit is normaal en hoort bij het herstel van het lichaam.

• Mag ik tampons gebruiken tijdens deze periode?

  Tijdens het bloedverlies kun je tampons gebruiken als je dat prettig vindt. Sommige artsen adviseren in de eerste dagen liever maandverband, zodat je goed kunt zien hoeveel bloed je verliest. Daarna kun je weer overstappen op tampons of een cup als je dat gewend bent.

• Kun je direct zwanger worden?

  Na het verwijderen van de spiraal kun je soms direct zwanger worden, ook al is de grote schoonmaak nog bezig. Gebruik voor de zekerheid bescherming als je nog niet zwanger wilt raken.